为帮助21级新生们调整状态,尽快适应即将到来的大学生活。9月23日上午,商学院、艺体学部、医学院分别组织21级全体新生在线学习《健康从“心”开始》新生入学教育课程。
首都师范大学蔺桂瑞教授向新生们讲授了大学生心理健康的标准,同时也强调健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用。紧接着蔺教授从政治到经济、从马列主义到毛泽思想,并站在客观的角度给大家讲述了社会主义核心价值观等一系列先进的思想成果。
21级医学院新生杜晨星表示:“无论是心理健康还是身体健康,我们都不能忽视他,生命是可贵的,也是相当脆弱的,珍爱自己的生命,凡事不要太计较,心胸宽广,遇事冷静。”21级护本专业新生常乐言表示:“在观看完心理健康教育课程后,我深受启发。这节课让我懂得:人活着,莫过于拥有美好的心灵,倘若失去,一个人其他方面,无论多么优秀,看起来仍旧是苍白无力的。所以心理健康对我们来说十分重要,保持健康的心理,热爱生活,享受生活,让自己的每一天都过得丰富多彩。”
传媒艺术科教中心2021级摄影摄像技术专业朱家良同学表示,健康是智慧的财富、健康是愉快的标志。听完蔺教授的讲座,我知道了很多处理心理健康的技巧技能,学会了如何调节情绪,相信在接下来的大学生活中我会很好的处理压力,建立积极向上的心态,碰到事情不消极对待,积极调节自己的情绪去处理事情解决问题。